Многие женщины замечают, что ближе к дате родов живот немного смещается вниз. Это не однозначный предвестник скорых схваток и родов. Более того, появляется он далеко не у всех. Но обычно подобные изменения говорят о том, что ребёнок появится на свет в ближайшие несколько дней или недель.
Как правило, если опущение живота произошло, женщине становится легче дышать. Однако может появиться новая особенность — учащённое мочеиспускание. Ребёнок перестаёт давить на лёгкие и диафрагму, но смещается ближе к мочевому пузырю. Это и вызывает частые позывы помочиться.
Ещё один признак скорых родов — сонливость и усталость. Но у некоторых женщин, наоборот, появляется очень много энергии и просыпается желание наводить дома чистоту и уют: разложить детские вещи, застелить кроватку, распаковать мебель, предназначенную для малыша.
Инстинкт гнездования может появиться и раньше: всё зависит от психологических особенностей женщины. Иногда он обостряется не только у будущей мамы, но и у близких людей, потому что появление нового члена семьи — событие волнующее и очень ответственное. Тем не менее спонтанное и острое желание срочно обустроить дом может возникнуть за 1–2 недели до начала родов. Все необходимые вещи уже должны быть готовы, но перепроверить их и убедиться, что дом готов встречать ребёнка, не будет лишним.
Ближе к началу родов количество гормона прогестерона, который отвечал за сохранение беременности и оказывал расслабляющее действие на матку и кишечник, снижается. Как следствие, к ним постепенно возвращается тонус. Кроме того, выделяются различные биологически активные вещества, стимулирующие сокращения матки и работу кишечника. Это может стать причиной учащённого жидкого стула у беременной женщины за несколько дней или недель до родов.
ПРИЗНАКИ НАЧАЛА РОДОВ
Есть и яркие признаки начала родов. Их появление как бы запускает таймер до появления ребёнка на свет.
Отхождение пробки
Шейку матки и цервикальный канал при наступлении беременности закрывает плотный сгусток слизи — пробка. Она защищает плод: не позволяет микрофлоре влагалища и различным патогенным микроорганизмам попадать в матку. Если сгустки слизи или целая пробка отошла, возможно, началось постепенное раскрытие шейки матки — первый период родов. Пробка не обязательно выходит заранее. Иногда это происходит во время родов.
Вместе с пробкой могут появиться незначительные кровянистые выделения. Но если пробка отошла без схваток и женщина чувствует себя комфортно, вероятнее всего, в запасе ещё есть немного времени — роды могут начаться через несколько дней. В любом случае, если пробка или её части вышли, пора готовиться, но ехать в роддом ещё рано.
Излитие околоплодных вод
С самого начала беременности ребёнок в матке не просто лежит, а плавает в пузыре, наполненном особой амниотической жидкостью, которую также называют околоплодными водами.
Если из влагалища самопроизвольно начала подтекать жидкость, но схваток нет, начала родов следует ждать в ближайшие 18 часов — за это время следует добраться до роддома, чтобы врачи могли контролировать состояние ребёнка. Иногда околоплодные воды отходят резко и разом — этого не стоит пугаться, особенно если они прозрачные. А вот красноватые, коричневые и зелёные воды могут говорить об осложнениях — в такой ситуации лучше сразу обратиться к врачу.
Важно отметить, что у некоторых женщин воды отходят только во время активных родов или после прокалывания околоплодного пузыря врачом — этот приём помогает стимулировать родовую деятельность. Если воды до сих пор не отошли, но присутствуют другие признаки начала родов, например схватки, — ориентироваться лучше на них.
Начало схваток
Согласно клиническим рекомендациям, роды считаются начавшимися, если схватки стали регулярными (в активной фазе первого периода — не менее трёх схваток в течение 10 минут), а шейка матки уже начала раскрываться. Первый параметр можно отследить самостоятельно — с помощью часов или специальных приложений на смартфоне. Со вторым может помочь только врач.
